不因為外界的聲音 懷疑自己想做的事 剛剛和朋友小聊了一下 說到「人」是一件最不容易的事 特別是 ...

ZUMBA with綠動能小綠綠們 Zumba Instructors Joe Huang Je...

永遠別放棄運動！ 親愛的大家 我的四月份公開課程開始報名嘍！ 為了維持上課品質，以及教室空間限制...

《防疫期間課程相關資訊》 為了讓大家運動無疑慮的享受 中央政府佈達 短期策略 各場館的同學們請注意...

親愛的你們 最近疫情持續大家都辛苦了 請務必好好照顧自己！ 生活和運動還是要繼續 讓我們用更全面...

謝謝 綠動能瑜珈舞蹈短期補習班 - 三峽北大 的邀請 讓我有機會和小綠綠們分享我的愛 你們超讚的😍...

#流動畫 初次嘗試 自已調色、配色、然後大膽的扣上畫布，看著顏料流動，每一刻都在轉變，無法預期，卻...

Yoga 教我的事 今天的練習過程中 有不同情緒在不同時刻出現 我，選擇擁抱它們！ 我們是可以...

Keep Dancing 🙂 做喜歡的事 無論當下有沒有所謂的收穫 一切都是累積 除了練舞，更要練...

新的編舞 New post A Night Like This #caroemerald 完整...